はぁ～、ぎっくり腰やらかしました | はぁ～、ぎっくり腰やらかしました | 岡崎市の工務店｜大工職人集団ONEHOUSEがつくる自然素材の家

恥ずかしい話ですが、
先日、ぎっくり腰やらかしました。

やる時って、本当に一瞬ですね。
重たい物を持ったわけでもなく、
無理な姿勢で力を入れたわけでもない。

「ちょっと体勢変えただけ」

その瞬間、
「あ、これヤバいやつだな」って分かるやつです。

同じ姿勢が一番つらい

不思議なもので、
じっとしてる方がキツい。

座りっぱなし、立ちっぱなし。
これが一番ダメ。

少し動いてる方がまだ楽で、
横向きで膝にクッション挟んでる時が
いちばん落ち着きました。

たぶん、これ経験した人なら
「分かるわ…」ってなるやつですね。

大工の時もでも、デスクワークでも、やります

正直、
「気を付けてると口では言うものの」
どこかで思ってたと思います。

現場やってきたし、
身体も使ってきたし、
多少の無理は当たり前。

でも、
無理って、ちゃんと蓄積されてるんですね。

ある日まとめて、
ドンって返ってくる。

腰は正直です。

家づくりと、ちょっと似てるなと

痛い腰を抱えながら思ったんですが、
これ、家づくりと似てるなって。

• 見えないところに無理が溜まる

• その場しのぎを続ける

• ある日、一気に表に出る。倒壊するのか？

人の身体も、家も、
大事なのは「普段どう扱ってるか」なんですよね。

派手さはないけど、
構造・下地・素材。
結局そこが効いてくる構造と一緒ですね。

今日は、無理しません

現場は大工仲間がしてくれていて本当にありがたいです。
無理はしない。

少し動いて、
少し休んで、
様子を見ながらやってます。

若い頃みたいにはいかないけど、
それをちゃんと受け入れるのも
仕事のうちかなと。

まとめ

「無理をしない仕組み」って大事だな、ということ。

人も、家も同じです。

ちゃんとした土台があって、
ちゃんと休ませて、
長く使える。

そんな当たり前を、
あらためて思い出しました。
1２月ですが今年は色々なりましたね。

１か月の間にコロナ２回とかぎっくり腰とか、大工になりたい若者がすぐにやめるとか（笑）

読んでいただき、ありがとうございます。